Защитите себя от гриппа!

Грипп – это сезонное вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа, поражающее клетки слизистой оболочки дыхательных путей – от носа до мельчайших бронхов. Болезнь непредсказуема, опасна осложнениями вплоть до летального исхода! Специфической профилактикой гриппа является вакцинация. Вакцинация проводится с детям 6-месячного возраста, а также подросткам и взрослым. Вакцинацию нужно проводить ежегодно в августе – ноябре до подъёма заболеваемости ОРВИ, потому что для выработки иммунитета необходимо минимум 2 недели. Вакцина хорошо переносится. Местные и общие реакции, как правило, отсутствуют. Редко в месте инъекции могут быть реакции в виде болезненности, отёка и покраснения кожи. Очень редко у отдельных лиц возможны общие реакции в виде недомогания, головной боли, повышения температуры, лёгкого насморка, боли в горле. Указанные реакции обычно исчезают самостоятельно через 1 – 3 дня. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в 2 раза, а в случае заболевания у привитых грипп протекает в лёгкой форме и не приводит к развитию осложнений.

 

7 правил борьбы с гриппом
  1. При кашле и при чихании обязательно прикрывайте рот и нос платком – если вы заболели – не распространяйте грипп. Грипп заразное заболевание. Если есть возможность, используйте четырехслойные маски из марли или обычную медицинскую маску, которую можно купить в любой аптеке (они задерживают до 94% вирусов). Чаще меняйте маску и носовые платки. При появлении признаков заболевания, больной не должен находиться в коллективе, посещать общественные места. Оставайтесь дома и вызовите врача, выполняйте его рекомендации.
  2. Ешьте продукты, содержащие витамин С – обязательно в зимний период и во время подъема заболеваемости гриппом употребляйте больше продуктов, содержащих натуральный витамин С – отвар шиповника, морс из клюквы, смородины, квашенную капусту, свежие овощи и фрукты. Морс готовится следующим образом: растолченные ягоды заливают кипяченой водой (но помните, что при температуре 79 градусов витамин С разрушается!), процеживаются через ситечко. Добавляется сахар или мед. Не пренебрегайте народными средствами профилактики. Имеются замечательные природные фитонциды – чеснок и лук. Применяйте их постоянно. Тарелочку с измельченным чесноком можно поставить на стол и вдыхать его целебный запах. Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности, отдельно или в составе блюд.
  3. Заботьтесь о своем физическом развитии! Есть еще один вид профилактики гриппа – закаливание организма. Занимайтесь физической культурой, регулярно отдыхайте, правильно питайтесь, больше времени проводите на свежем воздухе, избегайте контактов с больными ОРВИ.
  4. Уничтожьте вирус в своем доме – чаще проветривайте помещение, протирайте стены, полы, мебель дезинфицирующим средством. Чаще проводите влажную уборку помещения.
  5. Не распространяйте грипп! Заболевший гриппом не должен находиться в коллективе, посещать общественные места – он разносит инфекцию – могут заболеть окружающие, в том числе дети и беременные женщины. Если Вы заболели – оставайтесь дома и вызывайте врача.
  6. Не занимайтесь самолечением! В этом случае возможны серьезные осложнения болезни, например, пневмония (воспаление легких), отит, гайморит, ларингит и др.
  7. Вовремя сделайте прививку! В настоящее время основным методом профилактики является формирование иммунитета (невосприимчивости) к вирусу гриппа. Достигается это путем активной иммунизации, которая проводится ежегодно в предэпидемический период в сентябре – ноябре. Это позволит избежать тяжелого течения заболевания и связанных с ним осложнений.
 
По теме
Управление Роспотребнадзора по Вологодской области информирует, что в настоящее время среди населения области отмечается сезонный уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями.
    В нашем городе завершается прививочная кампания против гриппа! Последняя партия вакцины «Совигрипп» для детей поступит 12 октября.
Управление Роспотребнадзора по Вологодской области информирует, что в настоящее время среди населения области отмечается сезонный уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями,
О мерах профилактики заболеваний напоминает Министерство здравоохранения РФ - Департамент культуры В целях повышения грамотности населения по вопросам профилактики заболеваний и мотивации к здоровому образу жизни Министерство здравоохранения Российской Федерации разработало информационные материалы в рамках реализации
Департамент культуры
Врачи Вологодской областной детской клинической больницы провели высококлассную операцию и спасли юную пациентку с внутримозговой гематомой, сообщается на сайте правительства региона.
Красный север
Операция «Капустник» - Камерный театр 27 и 28 МАРТА мы ждём вас в Камерном театре на комедийном Капустнике «Дело №5 (операция «Капустник») [12+] Капустник – это наш традиционный подарок зрителям к Международному дню театра (отмечается 27 МАРТА).
Камерный театр